啤酒真的能消暑嗎？

【啤酒解暑】

炎夏酷暑，飲用烈性白酒會(huì)覺(jué)咽干口燥，倍感炎熱難受。嗜酒者常以飲啤酒代之，認(rèn)為啤酒有“解渴、生津、消暑”之功。啤酒真的能消暑嗎?不是的。啤酒雖然含酒精量少，但是如果一次喝上幾斤，進(jìn)入人體的酒精量也與喝白酒差不多。再說(shuō)，夏天氣候炎熱，人們出汗多，消耗大，易于疲乏，如果再飲啤酒，其口渴出汗將更加厲害，思維能力、工作效率都將受到影響，甚至?xí)斐晒ぷ髦械牟铄e(cuò)事故。因此，切勿用啤酒來(lái)解渴消暑。

【白酒御寒】

在氣候寒冷的冬天，人們習(xí)慣飲用白酒來(lái)抵御寒氣。事實(shí)證明，“飲酒能御寒”是一種誤解。多喝一些酒，雖然可以使皮膚血管擴(kuò)張，血流量增加，使人體有一種熱烘烘的感覺(jué)。實(shí)際上，這只是使人暫時(shí)消除了冷的感覺(jué)，并不是真正的御寒。而且，由于皮膚血管擴(kuò)張和血流量增加，通過(guò)皮膚散去的熱量也大大增加，非但不能保溫，反而會(huì)引起體溫下降。這就是說(shuō)，飲酒不但不能御寒，反倒損失了熱量，也容易發(fā)生感冒。

【以酒壯骨】

許多老人都相信飲酒有強(qiáng)筋壯骨的作用，而事實(shí)恰恰相反?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，酒類(lèi)能溶解人體內(nèi)的骨路，這決不是危言聳聽(tīng)。很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，人們已經(jīng)注意到，在過(guò)度飲酒的人當(dāng)中，骨折的發(fā)生率比一般人要高得多。嗜酒者的骨骼特別松脆易折的原因，是因?yàn)榫凭珜?duì)骨質(zhì)有直接的破壞作用。此外，酒精還能阻止促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的藥物發(fā)揮藥效，這一點(diǎn)也應(yīng)引起注意。

【用酒發(fā)汗】

在我國(guó)民間流傳著“用酒發(fā)汗”來(lái)治療疾病的方法。當(dāng)然，如果是由于淋了雨或受了涼出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒、身痛無(wú)汗等，喝點(diǎn)白酒蓋上被子睡一覺(jué)，也許會(huì)有一定的好處。但是，假如是因受熱患了風(fēng)熱感冒而出現(xiàn)發(fā)熱惡寒，咽喉疼痛，咳嗽多痰等，特別是發(fā)高燒時(shí)，再用飲酒發(fā)汗，無(wú)疑會(huì)“火上澆油”，使病情加重。所以感冒以后一般不主張采用飲酒發(fā)汗的解表方法。

【借酒壯膽】

許多人認(rèn)為酒能壯膽，其實(shí)飲酒以后，由于酒精對(duì)人體大腦的興奮作用，人們的行為往往會(huì)失去理智，說(shuō)出不該說(shuō)的話，干出不該干的事，而事后使人后悔不已。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)表明，大約有三分之一的工作安全事故和意外傷害案例是因?yàn)榫坪筮^(guò)于沖動(dòng)引起，特別是重大車(chē)禍的發(fā)生更是如此。【飲酒催眠】

常聽(tīng)一些入說(shuō)，睡眠不好時(shí)，如在臨睡前喝一杯白酒，可以讓你頭腦昏沉，很快入睡。其實(shí)，用酒催眠的危害很大。單就睡眠而論，飲酒以后有時(shí)可以因疲乏而入睡，但一般都睡不深。因?yàn)?，昏昏然的感覺(jué)是酒精的麻醉作用，酒性一過(guò)就會(huì)提前醒來(lái)，很難再度入睡，結(jié)果使大腦仍末得到充分休息。長(zhǎng)期如此，形成惡性循環(huán)，會(huì)使失眠癥狀加重。此外，酒精很容易進(jìn)入人的大腦，長(zhǎng)期飲酒，會(huì)損害腦細(xì)胞，使記憶力減退。因此，神經(jīng)衰弱的病人切忌睡前飲酒催眠。

【以酒代飯】

以酒代飯一些人喝了酒以后就不吃飯，認(rèn)為“酒中有飯”，“酒足則能飯飽”，這種作法是極其錯(cuò)誤的。其實(shí)，酒中的成分主要是一定濃度的酒精，它不可能代替飲食中大量的碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)。飲酒產(chǎn)生的熱量是通過(guò)燃燒體內(nèi)脂肪而產(chǎn)生的，只有飲食中的糖類(lèi)物質(zhì)才是供給身體產(chǎn)熱的主要源泉。人體一旦缺糖，身體會(huì)逐漸消瘦，甚至發(fā)生低血糖休克。

【以酒減肥】

由于酒精有燃燒體內(nèi)脂肪的作用，一些肥胖者便企圖用飲酒的方法來(lái)達(dá)到減肥降脂的目的，這可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)轱嬀茣r(shí)一般都會(huì)佐食大量的美味佳看，特別是大魚(yú)大肉，會(huì)使人們攝入更多的脂肪。另外，飲酒能促進(jìn)人體胃液的大量分泌，從而激起食欲，這樣也會(huì)導(dǎo)致高糖高脂肪進(jìn)食過(guò)多，使肥胖者更加肥胖。所以，以酒減肥，實(shí)不可取。

【借酒澆愁】

遇到不順心的事的事情，人們總愛(ài)以喝酒的方式來(lái)排解，正所謂“一醉解千愁”。但是，生氣后喝酒容易醉，也不可能達(dá)到消愁的目的。從實(shí)驗(yàn)室的試驗(yàn)表明，適量酒精能使人忘記那些在清醒時(shí)不易忘記的煩惱，但這只是暫時(shí)的快慰，而“借酒澆愁”是一種自我麻醉傷身的行為。醉酒后也容易失去自我控制能力，致使精神失常，造成犯罪行為。其實(shí)，只有面對(duì)現(xiàn)實(shí)，正視矛盾，并采取相應(yīng)的對(duì)策，才是解決問(wèn)題的根本辦法。